1/28〜教室スケジュールです

来週のスケジュールです。

今日は大阪にもあられが降って、朝から冷え込んでいました。

冬の身体は芯が温かいのですが、外気が冷たく、汗をかいている実感はありません。

でも発汗しています。

しっかり水分をとって、しなやかな筋肉を維持しましょう!

当施設では、水素水は完備していますが、効果を考え、水素吸引機を完備しております。

ぜひ体験にお越し下さい。

来週のグループレッスン予定

インフルエンザが大流行しているようですね。今のところインプレッションモールトレーナー一同体調万全で教室をしております。 来週も身体を動かして免疫力を高めましょう!

トレーニングの前後どちらでもいいのでラドンとイアス30000で身体をケアしてさらに効果を上げましょう!!

14日は祝日の為お休みです㊗️

2019年15日からのワークアウトスケジュールです。

今年から毎週火曜日は山川先生のピラティス教室がメインとなります。

通常教室は他曜日で今までと同じようにおこなっております。

まずは1度体験(無料)にお越しください。

ホームページを見た。で無料体験実施中!